水果茶是指将某些水果或瓜果与茶一起制成的饮料,水果茶具有养生功效,不同的果茶具有不同的功效,是一种天然的养生方式。那自己在家怎么制作呢
食材
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菠萝 200g
2
柠檬 200g
3
水蜜桃 500g
4
火龙果 200g
5
猕猴桃 200g
6
盐 20g
7
冰糖 10g
方法/步骤
1
1.到超市采购自己喜欢的水果,柠檬、火龙果、猕猴桃等等,只要自己喜欢都可以买回来哟
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2.把采购回来的水果用自来水洗干净,沥干水
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3.把洗干净的水果均匀的切成薄片,一定要厚薄一致
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4.条件允许的情况下我们可以选择用太阳把水果片晒干,因为到秋天,天气不好,我这里选择把水果片放到烤箱里面烤干
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5.烤箱温度不要调得太高,可以使用50°左右的低温慢慢烤
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6.差不多在12-16小时的时间,水果干烤好了
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7.还在等什么呢,赶快泡上一杯尝尝吧,配上点心,简直帅呆
步骤总结:
1.到超市采购心仪的水果2.把采购回来的水果洗干净切片3.放到烤干机烤干水分
注意事项
1.在烤的时候一定要注意温度不要太高,低温慢慢烤制
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