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用锅炖鸡肉玉米汤的做法

鸡肉玉米汤是一道非常有营养的汤,特别适合怀孕或补充身体营养健康的女性。但是有时候我们发现家里并没有煲汤的专用工具,其实,一个煮菜的铁锅也可以炖出美味的汤哦。一起来看看吧。
食材
1

鸡肉 1小包

2

玉米 1个

3

姜蒜 适量

4

食用油 适量

5

食盐 适量

方法/步骤
1

首先,因为鸡肉是用袋子包装好放在冰冻里的。这时要提前拿出来放在一个装有热水的碗里浸泡半个小时左右,如果水冷了也要及时换掉。

2

把玉米洗净,用刀切成小块状,小点比较容易煮熟。放在碟子里备着。

3

待鸡肉解冻成功后,把袋子去掉,将鸡肉用清水清洗两遍,装在碗里把水分沥掉。另外准备好姜蒜。

4

接下来就是准备炖汤了。预热锅底,倒入一点点油即可,因为鸡肉本身有点肥油。先把鸡肉放进去翻炒2分钟左右,加入生姜,主要是让鸡肉的皮卷起来,这样吃起来比较鲜嫩

5

然后倒入适量的水没过鸡肉,把玉米放进去没入水里,用锅盖盖好煮5分钟左右。

6

这时,我们可以看到鸡肉汤煮开了,打开锅盖,加入适量的盐,可以先不放那么多,影响鸡汤的鲜美,再继续盖住锅盖。

7

再煮5分钟左右,用小火焖2分钟,尝尝鸡肉是否煮软,玉米是否煮熟,味道是否合适,可以的话就可以倒入碗里喝汤啦!喜欢放点葱花的朋友也可以放哦。

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