夏天吹空调一不小心感冒了,刚开始有点不舒服,但又不想去医院,怎么办?下面教大家一个小妙招,让你轻松应对感冒哦!
工具/原料
面巾纸若干
方法/步骤
1
首先,自己处在空气流通处,增加空气流通,减少细菌。将半张面巾纸捻成细束,前段捻尖,然后塞入鼻孔轻轻旋转,力度类似于羽毛划过,是自己产生想要打喷嚏的念头。
2
意识专注并暗示自己想打喷嚏,直至打出,第一次成功后继续努力哦,反复多次。
3
按此方法打喷嚏至身体发热出汗,效果就可以看到啦,继续努力,你就会发现身体会很轻松哦,不用打针吃药也能治好感冒哦。
注意事项
1
如果一直打不出喷嚏,那说明你已经过了这个阶段,此方法就不能用喽。
2
多喝水,多休息。