千百年来，在人类的审美中，白始终是美丽的代名词，人若能长得白皙，那么ta就可以给人一种较好的感官冲击。而长得黝黑可以在这一方面就不太幸运了，今天小编打算和大家分析一下自己的美白心得！
工具/原料
合理的生活作息
方法/步骤
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第一步，调整生活作息，要有好的生活作息，因为人体机能可以对黑色素进行排放，这就是为什么有的人老是晒，却不会黑的原因！
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第二步，尽量少接触烈日。生活中这样的例子不少，很多人原来是比较黑的，但是一段时间宅在家中后，居然变白了！
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第三步，完备自己的防晒工具。这个就不用多说了吧，什么防晒油、太阳帽什么的，都可以成为你的左右护法！
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第四步，打粉底或者bb霜之类的，也可以帮助你达到快速美白的结果，前提当然就是你不怕麻烦1
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第五步，去医院，选择激光之类的美白。这个方法的价格自然是比较高啦，所以亲们要做好预算准备哦！
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第六步，中药美白，中医其实也有一套完备的美白体系，不过在西医主流的今天，渐渐被人们所忘记罢了！
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第七步，对比法，与皮肤黝黑的朋友交朋友，你会惊奇的发现，你自己是“白马王子”“白雪公主”！
注意事项
尾语： 一、首先表示对大家赏脸观看本人文章的由衷谢意，阿里阿多 二、再则声明，文章全出自本人之手，请各位男朋友、女朋友、小朋友、老朋友切莫转载，切莫诬陷~ 三、本人学识浅薄，错误、笔误实非鲜见，诸位若能指出，实晚生之幸~ 四、兄台，求打赏一字“赞”！