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亲子教育中,家长如何放松自己,避免焦虑?

与孩子的相处中,不管是家庭教育,或者课业,难免会有忍不住生气。
方法/步骤
1

当家长自己也遇到烦心事情的时候,不要教育孩子。等自己不再烦的时候,才能更客观的面对孩子。

2

夫妻互相理解,生活一起,总要互相承担。多多理解。夫妻关系和睦了,才更有心情去教育孩子。

3

多听孩子说话。有的时候,一味的指挥,要孩子服从,反而得不到什么好的效果。多明了孩子的想法,才能更好的说服孩子。

4

不对比。不把孩子催的太紧。有的时候做父母的可能要承认,也许自己的孩子就是会很平凡,这没什么不好。不必事事要求孩子必须完美。

5

当你快到发脾气的临界点时,先转移情绪。避免因为过于紧张,或者生气,打骂训斥孩子。

6

懂得反思。多看一些教育方面的书。家长也要不断学习。多夸孩子的优点,少说缺点,软硬兼施。

注意事项

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