要清楚你的家人是爱你的。面对家人没完没了的问题和压力，你的耐心也在一点点的耗尽，甚至到最后与父母针锋相对。这样做是错误的，因为父母是出于爱你，他们关心你，所以才会对你的事情如此上心，他们想要你好，所以才会不厌其烦的提醒你该要个孩子，在没有他们的岁月里，能够从孩子身上得到欢乐，顺便养儿防老。所以，要学会理解他们。温声细语地跟他们进行交流，以达到共识。
要坚决一些。如果你实在不想要孩子，就下定决心，只有在你动摇的时候你的父母才会不停的劝阻你，想要在今后的生活中过的安心、平静，就要让你的家人明白你的决心。结婚后，要先跟自己的爱人达成共识，两个人的想法要一致，共同面对家人的问题。给你家人一个坚决的回答，比如：我知道你们无法理解，但是我们已经下定决心不要孩子了。或许家人会很受伤，但那是短暂的，长痛不如短痛，既然你已经下定决心不要孩子了，就不要跟家人虚与委蛇，拖拖拉拉。这样会更麻烦。
如果可以的话，告诉他们你的理由。不想要孩子的理由有很多，但有些事不愿意跟人说的，如果不说也可以解决与父母的冲突的话，就别说。如果实在不行的话，就告诉他们你的理由。也许说出来，他们理解了，就不会对你要不要孩子的问题强加干涉。
要跟家人说清楚现在要孩子的坏处。一个孩子当然会给家庭带来欢乐，但也会带来很多麻烦，首先是你要对他付出很多的关爱和精力，如果你的工作压力非常大，根本就没有时间照顾他。而且，现如今，要想把一个孩子照顾好，供他上学，为他创造一个美好的未来。是需要很大的花销。如果条件不允许，要了孩子也养不起，反而问题更多。
要认真考虑好家人的建议。在中国，普遍存在着传宗接代的文化传统。所以父母逼着你要孩子是没有错的。如果你是家里唯一的儿子，你就有义务为家里传宗接代，这不是你一个人的事，但如果要孩子真是一件难事，就要在充分考虑好家人的建议的基础上，别给自己留任何遗憾，想出最好的理由来说服家人和自己。如果你是家里唯一的女儿，虽然没有传宗接代的责任，但老人是想要孩子带来一些快乐，给本已冷清的家里增添一些欢乐。所以不要对他们的建议置之不理，因为他们是情有可原的，你在劝说过他们的同时，要多给他们一些温暖和快乐。让他们感受到一些慰藉。
要相信没有什么是不会改变的。也许你会相信自己做出的决定永远都不会改变，但这是不对的。一切事物都是运动和变化的，你三十岁时肯定和你二十岁时大不相同，你四十岁时跟你三十岁时有很大不同。年轻时候坚信的，等到过些年岁之后，你就会发现自己错得有多愚蠢，当初的自己是多么的幼稚。或许现在你坚信自己不要孩子，等到日子一天天过去，你发现生活不是自己想要的那样，你突然又想要一个孩子了，但已经为时已晚了。你得到的就只有后悔了。所以，你现在不打算要孩子，就要做好改变主意的准备，在自己还能生育的时候考虑清楚。
寻找一些相同的例子，学习一些经验教训。做一个丁克家庭不是一件容易的事。你要多向有经验的人学习，免得处理不好，惹得一身麻烦。没有经历过丁克家庭的人很可能不知道丁克家庭的痛，你从别人那里获得的经验将有助于你走好自己的丁克之路。