俗话说得好，春困、秋乏、冬眠、夏无力，四季如此美丽又怎能浪费时间去睡觉呢？可是睡眠总是不够，什么时候才能睡到自然醒，什么时候才能犯困呢，这是个问题，可是想要暂时缓解瞌睡的方法也不少。
工具/原料
一个永远睡不醒的你
方法/步骤
1
洗一把冷水脸 简单、粗暴、最直接的方法把自己泡在冰冷的水里面吧，你还想睡？还想睡么，冰冰凉凉，透心凉，心飞扬，怕是想睡也无法睡了吧，
2
喝茶为什么不推荐咖啡呢，因为是真的没用，有助于告诉大家个秘密咖啡真的是有助于睡眠，喝完咖啡只觉得困意来袭，茶就不同了苦苦的想想的，烟云缭绕，如果想要提神泡一杯浓茶吧，在苦涩中品味人生吧
3
醒脑神器某宝上有买这玩意的，小编本人亲身用过，说实话看着和风油精，花露水没什么不同，可是真的管用，价格是三十到一百不等，可是真的效果蛮好的，凉凉的又很舒服
4
找一个好玩是事情这一点一定是没错的因为小编在看电视或者编辑文档时，就睡意全无，一心只想玩玩玩，写写写，找一件你最钟爱的事情一定能让你的睡意全无
5
吃一些刺激性的食物什么辣椒啊，大蒜（有重要事情时千万不要）啊，甚至喝一点点烈酒，或者来一颗巨酸的糖之类的都能让你的，大脑脱离休克状态，马上回来，虽然脉动和红牛也不是那么管用——
6
打打电话，聊聊天和知心好友聊聊天，打打电话，视频通话，聊聊近况说说心情，或者和男女朋友打情骂俏在自己的荷尔蒙飙升情况下，提神醒脑什么的完全不在话下（前提要有个男女朋友——）
注意事项
真的是因为睡眠不足的朋友，如果有时间还是去好好睡一觉吧。
上一篇：常见的伤胃食物你不得不知
下一篇：酸性食物和碱性食物分别是哪些？