膝关节是人体的主要负重关节之一,也是下肢活动最为频繁的关节,所以此处的关节软组织最容易受损,从而引发炎症。膝关节炎是膝关节的常见疾病,其临床症状为膝关节红肿、热痛、怕冷、麻木、僵直和活动受限等
膝关节的危害
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关节是否疼痛骨质增生引起膝关节骨性关节炎局部可出现压痛,尤其滑膜出现炎性渗出时,即使没有压痛,受累的膝关节被动运动时也可出现明显的疼痛感。
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关节活动时弹响此体征膝关节骨质增生患者最为常见,表现为膝关节屈伸活动时出现弹响声,可能由于软骨损伤和关节面不平整所致。在此可以使yong某。宝(骨*质*顺*古*安*玉*贴*)平时不要剧烈运动,多注意保暖预防湿寒。饮食多吃些蔬菜水果。
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关节肿胀关节肿胀的原因是滑膜的炎症渗出,膝关节腔内滑液增加。
注意事项
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避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者(如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合,防止因过度用力造成组织损伤
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对膝关节骨质增生的早、中期患者,既要避免膝关节过度疲劳,又要进行适当的功能锻炼,以增加膝关节的稳定性。锻炼腿部的肌肉,不仅能缓解关节疼痛,还能防止病情进展。
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对膝关节骨质增生的早、中期患者,既要避免膝关节过度疲劳,又要进行适当的功能锻炼,以增加膝关节的稳定性。锻炼腿部的肌肉,不仅能缓解关节疼痛,还能防止病情进展。
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