小编年少的时候,一到春天,就有村里的老师骑着自行车满村子宣传:吃腌蒜苗预防脑膜炎。长大后还知道了吃腌蒜苗,能杀很多种菌,能消多种炎症,及各种保健作用。下面小编就来介绍如何腌制蒜苗。
食材
1
青蒜苗 2-4根
2
盐 适量
3
酱油 适量
4
醋 适量
5
豆瓣酱 适量
方法/步骤
1
选用鲜嫩、粗壮的蒜苗2-4根,将蒜苗去根、去老叶后,用水清洗干净备用。
2
将蒜苗切成小段,根据个人喜欢决定小段的长度,为了腌透和吃起来方便,小段最好不要超过2厘米长。
3
蒜苗切段装碗里后,倒入适量食醋,不需太多,一点点就好。
4
再倒入适量佐餐酱油,要是没有上好的佐餐酱油,就倒点生抽吧!
5
再均匀地撒上一小勺细盐,放盐花可是必不可少的哦。
6
喜欢吃酱香味道的,还可以放点豆瓣酱,不喜欢的可以不放。
7
最后就是搅拌啦,将这些调味品搅拌散开,让所有的蒜苗都能沾上调料,再盖上盖子腌制1-2小时或者更久,就可以食用啦!提示:吃腌蒜苗后,嘴巴里的气味会很大,尽量不要正对着人的鼻子说话。哈哈!附上其他美食的链接,供您参考!
注意事项
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