怎样才能让自己高兴开心

心情

高兴

一定要对未来有目标，有期望。当我们对未来有憧憬的时候，才会知道自己当下要做什么，才会让自己的每分每秒都有价值。根据我们所制定的目标，从时间上划分，可以分为三种：长期、中期、短期，至于时间的多少，我们可根据自己的实际情况来定。

当你有了目标，接下来，就需要你有一个肯于为自己的目标付出的强大决心。一定要一步一个脚印的去为自己的目标做出分分秒秒的努力。

以上两点如果你能做到的话，你就会发现生活中很多琐碎的与你的目标无关的事情，来会显得那么的微不足道。这种变化经过日复一日的不断强化，会让你变成一个心胸无比宽广的人。不会再为小事而闹心、烦恼。

如果想让自己的心情变得更加的舒缓、恬静。我们可以培养一些兴趣爱好。首先推荐给大家的就是音乐。音乐可以平静我们的内心，给我们美妙的感受。如果能学些乐器那就更好不过了。

其次是阅读。通过阅读我们可以开阔自己的视野，让自己增长见识的同时增强智慧。阅读的女人是美丽的，那一份由内而外的韵味会带给自己和别人由衷的气质美。

最后想说的就是，其实人生特别短暂，我们决定不了生命的长度，但是我们可以决定生命的质量。其实我们生活中的很多烦恼都是由于自己智慧的缺失和对自己情绪的不加控制造成的，所以我们只有通过不断的努力不断的提高，心情自然会越来越明朗越来越喜悦。