又到春末夏初了,多吃点蔬菜,少油少盐,健康美味,蚝油蔬菜最好不过了。这道菜没有人不爱吧,但是完全一样的配方自己在家怎么烧也烧不出外面吃的那个味儿。后来我明白过来了,是火不够大,饭店炒菜都是火往锅里跑的,相当于烤了一遍,所以特别的香
食材
1
生菜 350克
2
蚝油 2勺
3
蒜 2瓣
4
植物油 少许
5
糖 3克
方法/步骤
1
将蒜切成(或挤压)蒜末待用,
2
蚝油加白砂糖加两倍蚝油的水调匀待用
3
水烧开放入生菜焯水,
4
取出生菜沥干摆盘待用,
5
锅子烧热倒入少许植物油,待油温五六分热倒入蒜末煸香
6
倒入事先调好味的蚝油,大火煮沸,
7
最后将煮好的蚝油汁淋在生菜上即可
上一篇:怎么做美味的柠檬酸奶戚风
下一篇:会运动的家具