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肥胖症必须得引起关注!

肥胖尤其是腹型肥胖具有明显的多种代谢异常,是发生糖尿病、高血压、高血脂等疾病的危险因素,已成为日益严重的疾病,需要注意以下几点!
方法/步骤
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其一:肥胖和超重者年龄最小的18岁。无论在男性或女性患者,60岁以前的中青年人,随着年龄的增长,50-60岁达到高峰,而60岁以后,肥胖及超重的患病率有下降趋势。这符合目前中青年人日常工作较为繁重,体力活动和运动锻炼较少,加上生活方式的现代化,高热量、高脂肪和高蛋白、低纤维素的不合理膳食等现状!

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其二:超重与肥胖者更易患高血压、糖尿病、高血脂等慢病。肥胖和超重者的体重指数、腰围、臀围、腰臀比、收缩压、舒张压、血清总胆固醇、甘油三酯、空腹血糖均高于正常体重组,超重与肥胖者中,高血压、糖尿病、高血脂等慢病患病率显著高于正常体重者,更加证实了超重及肥胖对人体的危害极大。

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其三:大腹翩翩的肥胖者,尤其是高腰围女代谢异常更为显著。腹型肥胖者引起血脂、血糖等代谢紊乱的原因,主要与腹部脂肪过度沉积有关。脂肪在腹部特别堆积的腹型肥胖或内脏型肥胖,表现为腰围、腰臀比增加,因而发生糖尿病、高脂血症、冠心病、脑血管病的危险性也增高。诊断腹型肥胖的标准是腰围,女腰围与代谢综合征的相关性最大,应当高度重视女的腹型肥胖。

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