香干含有丰富的植物蛋白质,瘦肉含有丰富的动物蛋白质和矿物质,今天来介绍一下怎样做香干炒瘦肉好吃。
食材
1
瘦肉 200g
2
香干 300g
3
红辣椒 50g
4
大蒜 5g
5
食盐 3g
方法/步骤
1
将香干300g和红辣椒50g洗净切好备用;
2
将大蒜5g去皮切碎备用;
3
将瘦肉200g洗净切成丝备用;
4
在锅中放入3g色拉油,加入切好的姜沫爆香;
5
放入切好的瘦肉丝;
6
加入切好的香干和红辣椒;
7
迅速翻炒10秒钟;
8
加入切好的大蒜苗;
9
加入3g食盐;
10
炒匀后起锅,美味的香干炒瘦肉就做好了。
小结:
1、准备好食材,将瘦肉、香干、红辣椒、姜洗净切好;2、锅中放油,加入姜沫爆香;3、加入瘦肉丝、香干、红辣椒;4、迅速翻炒一会;5、加入食盐;6、炒匀后起锅。
注意事项
放入瘦肉后,立即放入香干和红辣椒一起翻炒,这样可以保持瘦肉的鲜嫩。