烹调时间：10-20分钟烹调方法：炒、炆难易度：普通份量：2-4人菜谱提供：亨氏福达准备材料宁波年糕：300克腊肉：100克胡萝卜：50克油菜心：50克调味料味事达味极鲜酱油适量做法年糕切条，腊肉切片，胡萝卜切细条，油菜心择成跟年糕等长的条。起锅，加底油，烧至7成热下腊肉及胡萝卜炒，淋少许酱油。油菜心铺在腊肉和胡萝卜上，再铺上年糕，加一点盐淋上大半碗水，翻炒加锅盖闷3-4分钟。翻炒，待汤汁收得差不多的时候调味、出锅
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