十年寒窗苦读，每个人都想着可以一朝金榜题名，可是无奈很多人都会在高考的时候紧张，发挥失利，往往考不出自己平时那么好的成绩，其实这跟我们心态很有关系，这里给大家讲讲如何在高考的时候考出好成绩，对于其他考试也是通用的哦。
工具/原料
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准考证
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闹钟
方法/步骤
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平时要刻苦学习，不能指望临时抱佛脚，如果平时没有好好用功学习，指望高考前几天通宵补习，那是没有用的，反而会越来越觉得自己不会的很多，心态就会崩了，自暴自弃，考试的时候也会马马虎虎，这肯定是不行的。
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还有就是心态问题，因为高考是人生中的转折点，老师的教诲，父母的期待，朋友的鼓励，都会让你压力倍增，再加上是去一个陌生的地方考试，自己就会无形中紧张起来，一紧张就容易出错，考试也不能完全的发挥出自己的实力。
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所以我们就要把高考看做一次普通的模拟考试好了，不要给自己太大的压力，每天吃好喝好，养精蓄锐，让自己的状态回到最高峰，然后拿出之前的试卷看，特别是老师最后几天给你们出的试卷，你记好每一道题，也许考试就能考到了。这就是平时所说的玄学。
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还有饮食方面，一定要按照平时的饮食，不要暴饮暴食，不能盲目的进补，万一到时候吃坏了肚子，拉肚子就不好了，这个时候要保持营养均衡，让自己找到平时的状态，最好不要吃粽子，这个季节粽子卖的多了，但是粽子消化不好，费脑子。对于自己的发挥也是不好的。
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还有一些细节要注意：考试之前不要熬夜，早早睡觉，然后记得定上几个闹钟，不然早上起不来就完了。有条件的还可以提前几天去考场看看，摸清路线，熟悉地形。也不要忘记带身份证和准考证，进考场的时候就不要玩抖音了，有个考生因为玩抖音错过了考试。 交卷的时候要认真核对个人信息，如果填错了 那就是前功尽弃了。考完一门之后要保持神秘，千万不要和别人对答案，会影响到自己的心境。
注意事项
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祝所有高三考试都能超常发挥，考出理想的成绩
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如果考出好成绩吗，记得回到这里给我点个赞哦~
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