十年苦读只为高考，祝大家在高考的考场是都能发挥出最好的水平。尤其是高三的最后一年学习肯定是十分辛苦的，您知道高三的学生生活上需要注意些什么吗？希望我的回答能够帮到您。
方法/步骤
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定期的运动准备高考的学生学习时间是最宝贵的，可能没有时间去干别的事情。但是你还是要注意定期的运动，不是要您频繁的运动，但是您还是要做到定期的运动。不仅是因为身体是革命的本钱，更是为了你的未来健康。
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注意自己的个人卫生准备高考的学生，由于学习压力大。生理上可能也会随之发生变化，比如皮肤变的更差，身体的内分泌更加的旺盛。所以这个期间您更要注意自己的个人卫生问题。同时女孩子也要注意，不要把大量的时间浪费梳妆打扮上。
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按时吃饭高考的学生由于学习压力大，经常会出现没有胃口不吃饭的现象。您还是要做到按时吃饭，你要知道如果您不按时吃饭身体会受不了的。那样会更加影响你自己的学习效率。
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减压减压很重要，适当的让自己放松一下。同时也要注意不要沉迷于手机朋友圈、空间、微博。找到一个适合自己的放松娱乐方式。
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绝对不要熬夜不要熬夜的玩儿手机，对眼睛的伤害真的是特别大。同时如果您也不要学习到很晚，因为熬夜真的十分影响你第二天的精神状态。会影响到您第二天的学习效率。
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调节自己的生物钟定时上床睡觉，到点准时起床，都能够很好的调整自己的生物钟。把生物钟调整好，你才能更好的适应高三的学习生活节奏。
注意事项
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祝大家高考都能发挥出自己的最好水平
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图片来源于网络
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