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【散打】对袭胸的解脱与反拿

本文介绍对袭胸的解脱与反拿,具体动作如下:
动作
1

破推胸 (1) 压腕1当对方推你胸部时,即可迅速用双手按压其手腕;同时撤步,上体前俯并挺胸前顶(圉10 - 8) 。  (2)托肘:也町用右手拍按其右腕,胸部前顶,右手上托其肘(图10-9)。 (3)提肘:还可Hj右手拍抓其右手腕,崩左臂屈肘向上提托其肘(图10 -10)  要点:(1)撤步前顶,俯身挺胸,按压有力,发力短促。(2)拍抓腕与托提肘要同时发力,产生合力,井向冉转体配合。 易犯错误夏纠正方法:(1)压腕时上体前俯大弓腰。强调俯身、挺胸前项并直腰,发力短促。(2)托提肘无力,无法控制。注意拍抓腕位置低,托提肘位置高,胸部前项,并同时发力。

2

破袭胸 (1) 别腕:当对方用右手抓你胸部时,即可用右手按压其手背;同时转腰、挺胸前顶并微前俯,使其手腕向尺骨一侧别折(图10--11)。 (2)反卷腕也可用右}扣抓其卉手,拇指抵压其于背,叫指扣抓其手心,向右翻拧;左手 配合推压,使其腕反向屈折。双手四指与拇指之间用的是旋拧、推压力(图10--12、10--13)。 (3)正卷腕:还可用左手扣抓其右手,四指扣抓其拇指一侧,拇指抵住其手背,向左翻拧;随即双手四指下压,拇指前推,使其腕正向屈折(图10--14、10--15)。 (4)错腕:用左手拍抓对方手背,叫指在里,拇指在外,沿逆时针方向翻拧;同时用右手推错其右手小指一侧,使其腕臂过度外旋(图10 - 16)。  (5)砸肘:用右手拍抓对方右手背,沿顺时针方向旋拧。同时用左小臂向下砸压其肘关节后侧,身体配合向右拧转(图10--17).

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