小黄米和白扁豆二者结合在这个秋天是一道不可错过的养生粥品,这里介绍的制作方法使用到电炖锅,做法极其简便,不用人照看,投进所有材料后去看一集美剧就能喝上浓稠的香粥啦
食材
1
小黄米 一把
2
白扁豆 一把
3
大米 一把
4
沸水 适量
方法/步骤
1
直接将白扁豆、小黄米、大米装入炖盅内胆并淘洗干净备用。
2
煮沸的热水注入炖盅内胆中至8分满。
3
随即 将炖盅内胆装入加热底座,插上电源。
4
盖盖焖炖。
5
大约20分钟时用勺子兜底搅动一下防止沾底。
6
约30至40分钟,粥变得浓稠了就完成了。
注意事项
这里介绍的是用小电炖盅制作,大约是两人的份量。