宝宝体弱一直是做父母最为担心的事情，毕竟每个父母都希望自己的小宝贝快高长大，长得壮壮的。其实造成宝体弱的原因是多方面的，那么究竟怎样才能让宝宝长得强壮起来呢？
步骤/方法
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1.培養寶貝精巧的飲食風尚。每天按時就餐，吃飯時要坐到飯桌長進餐，不要邊吃邊玩。進餐時，用背面措辭鞭策勉勵寶貝主動進餐，也可與大人進行比賽。只要寶貝吃得好，及時給以表揚或鞭策勉勵。
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2.配合醫生治療寶貝。如果醫生檢查後，確定寶貝體弱多病是由於某種營養素缺乏而至，應及早配合醫生的治療，在醫生的指導下合理補充所缺營養。
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3.可以采用中醫治療。如果寶貝是由於病後體虛或疳積而至，配合健脾藥物治療的同時，可以進行中醫治療，如捏脊、針灸四縫穴等，會有較好的結果。
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4.寶貝不願意進食切不可強逼。得病的寶貝一定食欲都不會太好，但不能強逼寶貝進食。這樣，不但不利於胃腸成果的光複，反而還會造成或促使厭食組成。即使正常健康的寶貝，也不大要餐餐進食量都是恒定的，大要某一餐吃多些，某一餐吃少些。媽咪不要看見寶貝吃不少就高興，吃得少就擔心。如果寶貝某一餐確切不想吃，索性餓一餐也無妨。待寶貝真正餓了便會慌不擇路，自然主動地進食了。
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5.在醫生幫手下找到體弱多病的原因。應帶寶貝去醫院兒童保健科看醫生，在醫生幫手下找出寶貝體弱多病的垂危病因，這樣可以針對病因給以治療，這是最有效的步調。
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6.科學合理飼養寶貝。按月齡給寶貝增長輔食，不能步步為營，按照由一種到多種、由細小垂垂變微小、從稀垂垂變稠，循序漸進，防備傷害脾胃。 對於稍大一些的寶貝，可以采用少食多餐的繩尺，多決議既豐饒營養又容易消化的食物，如米面類、乳類(包括酸奶)、蛋類、魚肉類、豆類、水果蔬菜類等，各類食品的搭配要合理，品種要多樣化。同時，還應過細食物的色、香、味，加工時要過細邃密，最好呈汁、泥狀，易於消化汲取。