没有味口,更不想辛苦做饭?那换换口味,来一碗西红柿面疙瘩吧,简单味美又有营养。
食材
1
鸡蛋 三个
2
西红柿 两个
3
面粉 100g
4
盐 适量
5
青菜 适量
6
香油 少许
7
生姜大蒜 适量
方法/步骤
1
一、准备好材料,西红柿洗净切丁。
2
二、鸡蛋打入碗中,放入盐,打散打匀备用。
3
三、青菜洗净切丝、姜蒜切沫备用
4
四、锅内放少许油,小火热油,倒入打散的蛋液,稍微凝固后用筷子搅动,划成小块盛起备用。
5
五、锅内放少许油,倒入姜蒜小火炒香,然后放入西红柿,再倒入鸡蛋翻炒。
6
六、锅内加入适量热水,大火烧开。
7
七、用一个稍大的平底碗,放入面粉,将水龙头的水拧到最小,让水成一般细小水流,把面粉碗入下面,用筷子搅散成小疙瘩。
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八、待番茄汤烧开后,放入弄好的面粉疙瘩,稍煮之后搅拌一下,放入切好的青菜。
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九、放入少许鸡精,香油调味,稍煮后起锅。