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苹果山楂汤开胃助消化

大连盛产苹果、山楂,大连生产的苹果驰名海内外,苹果的味道香甜,还具有生津止渴,清热除烦,健胃消食。调整肠道菌群,滋润皮肤等,可以生食,也可以做成罐头、果酱,搭配谷类做粥,搭配各种水果食用,过年人们大鱼大肉吃着,煮一碗苹果山楂汤,可以开胃、助消化。
食材
1

苹果 1个

2

山楂 300克

3

水 适量

方法/步骤
1

食材:苹果、山楂。

2

用笔帽给山楂去核、去蒂。

3

苹果去皮、蒂、把、核洗净,切成块。

4

锅里放入适量的水。

5

放入洗净的山楂。

6

放入苹果。

7

用中小火煮十五分钟。

8

装入碗里即可食用。

注意事项
1

放入适量的水煮十五分钟即可。

2

吃的时候可以放入红糖、白糖、蜂蜜。

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