你想永远年轻嘛，相信自己，你可以。
工具/原料
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20~23岁：防护保鲜适年期
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卵巢保养的目的：保持年轻美丽
方法/步骤
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现在的你，最需要的就是一款清爽低油的眼胶类产品，它可以让你眼部的肌肤更加舒适，又不会造成营养过剩的烦恼。当然，之前一直在做的保湿，防晒工作也绝不能有半点的松懈，这样才能为日后你皮肤打好底子哦!要增加的护肤品：清爽低油的眼胶类产品 要减少的护肤品：一定的控油产品
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卵巢是女性青春的发源地。通常20多岁的女性卵巢发育成熟，年轻而最具活力，女性幸福与“性福”由它良好的机能而来。 对策：多吃白菜、韭菜、豆芽、瘦肉及各类豆类食物，同时要注意少吃咸、甜，多喝水。除了饮食清淡之外多饮水，多吃含VC以及VB的食物，如芥菜、胡莱菔、番茄、黄瓜、豌豆、食用木耳、牛乳等。
注意事项
除了合理饮食之外，还要注意少熬夜，合理作息，多运动。
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