冲动，是魔鬼。
方法/步骤
1
有没有什么简单、直接、有效的方法可以让自己变的不那么冲动呢？
2
熬过理智空白期
3
转移注意力
4
你可以给自己一个心理暗示，就是从对方身上找好的、对自己有利的一面。也就是说，不管此刻你是多么的讨厌对面的一个人，也要强迫自己去想，在对方的言行当中，有哪一个点确实是对自己有好处的？
5
改变头脑中的想法
6
当你在一件事上怒不可遏的时候，动用自己的超我提醒一下自己：自己认为的真的是对的吗？
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