一年一度的高考又要开始了，是不是有些紧张呢？下面的方法希望可以帮助你一些。
工具/原料
高考前期。
方法/步骤
1
高考前这几天，要好好的洗个舒服的温水澡，不要太着急了。因为温水澡可以让我们心里有些放松，暂时的放松可以让自己有种明天开始又是奋斗的一天的感觉，很棒的。
2
每天下午出去逛逛，因为这个时候是一天最轻松的时候，大家都是放学的时刻，这个时候也是最好的时候，看看人行，看看树叶，看看周围的风景，都是不错的选择。
3
高考前不要去看不懂的试卷了，因为试卷实在是太多，不是所有的试卷都要去做，因为你没有那么的能力，要认清自己的实力。不要去勉强，不要去浪费时间在这个问题上面。
4
高考前不要过度的放松，也就是放空自己，游戏不是说不玩，而是要学会节制，毕竟这个时候也是压力最大的时候，玩个两把就够了，要特别的分清什么事重，什么是轻。
5
高考前不要过度的紧张，特别是休息。好好的保证平常的休息，因为一个休息好的人，第二天的精神劲特别的足，平常有时候想不起来的东西，都会想起，这个时候或许可以叫做运气，因为精神好。
注意事项
1
不要太紧张
2
不要太慌张
3
不要去太追求
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