很多女生都喜欢喝奶茶,但是现在市面上的奶茶中糖分太多,有的还含有奶精,喝多了容易发胖,对心血管都不太好。其实,最纯正的奶茶,喝起来口感清淡,有些淡淡的奶香和茶香,制作起来也非常简单,并且省时又省钱。
食材
1
红茶茶包 一个
2
纯净水 350毫升
3
鲜牛奶 150毫升
4
玻璃杯 一个
5
白糖 5克或若干
方法/步骤
1
首先,准备好红茶茶包一个,和鲜牛奶。
2
用玻璃养生壶将纯净水烧开至85度左右,再扔入事先准备好的茶包,再等待水完全烧开至100度左右。
3
此时,为了让茶包中的茶叶充分溶解进水中,大概3分钟后,将茶包取出,红茶准备好了。
4
再把牛奶准备好,可以用现成的鲜牛奶,也可以用奶粉冲调,是否加热牛奶试自身需求而定。
5
将红茶倒入准备好的玻璃杯中,仅倒半杯左右即可。
6
把鲜牛奶的包装剪开一个小口,方便倾倒。
7
再将准备好的牛奶兑入玻璃杯中的红茶中,待调和均匀。
8
如果需要的话,还可以加入少许白糖调味,不喜欢甜味的话,可以不放。好了,一杯奶茶就这样做好了,是不是非常简单。
9
没有用完的红茶注意保温,可以多次饮用。
注意事项
1
做奶茶只能用红茶,不能用其他茶叶。
2
牛奶不要加太多,一般和红茶配比是1:2,即牛奶不超过红茶的一半。
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