根据现在科学的研究表明，经常晒太阳的狗狗，身体素质要比不晒太阳的狗狗好很多。温暖的太阳有促进狗狗身体血液循环的作用，让狗狗的的新陈代新更加的正常。
健康狗狗的皮肤中，蕴含着一种叫7—脱氢胆固醇，经常晒太阳，可以在紫外线的照射下，转化为维生素D3，可以促进狗狗骨骼对于钙物质影响的吸收，有助于狗狗的骨质疾病，像狗狗产生佝偻病等骨骼疾病的发生，在很大的程度上，确保了狗狗的健康安全。
狗狗不仅仅是对于狗狗的好处不仅仅只有这些，紫外线常用于我们医疗的杀菌，同样，狗狗经常晒太阳，对于够哦狗身上的一些细菌病毒也有很好地灭杀作用，尤其是宠物狗，也在一定的程度上确保了狗狗的健康。
不管是狗狗还是人类，对于温度都是有忍耐程度，只不过上限不一样罢了，对于狗狗这种比较适应寒冷的动物而言，高温对于它们来讲，是一种致命的伤害，稍微不注意，狗狗就会被晒死，而且夏季来临，因为不懂常识的主人也经常会把自己的狗狗晒死。
那么为什么狗狗不耐高温呢？首先你要知道狗狗的身体结构，狗狗不像人类一样有着排汗系统，可以排除自己体内的富裕热量，它们必须要通过呼吸即喘气来缓解，所以我们会经常看到狗狗吐着舌头大喘气，这其实是它们来排除体内多余热量的方式。但这种方法对于狗狗而言，排出热量的效率非常低。当外界的温度过高时，狗狗的排汗系统以及散热就会出现问题，多余的热量困在身体内不能及时的排除，对于狗狗而言就会有中暑的情况发生，而这种情况一旦发生，对于狗狗而言就会非常的危险。
当狗狗的体温达到40℃时，高温开始给狗狗的身体带来伤害。此时，肠道细胞开始死亡凋零，肠粘膜遭到破坏，导致细菌进入血液。同时，流向肝脏和肾脏的血流速度变缓，造成器官损伤。大脑可能因高温膨胀，导致狗狗昏迷。血液可能开始凝结，或者由于血小板损失无法凝结。即便现在很多医院有先进的的急救设施，但一旦上面的这些损伤同时或部分出现，治疗将非常困难。如果体温高于42.2℃，通常狗狗将会无法存活。中暑带来的脏器的损伤是不可逆的。
狗狗晒太阳时，和人类一样，不要隔着玻璃，这样起不到晒太阳的最大效果，宠物专家的建议是在户外为佳，让狗狗的皮肤暴露在阳光下，直接与太阳接触，即我们所说的日光浴。
上面我们说了，狗狗晒太阳的一些问题，但是狗狗有需要晒太阳，所以我们需要注意狗狗晒太阳的时间。一般来说早上的6点到10点，下午的4点到5点是晒太阳的最好时间，温度合适，而且紫外线又不太强，对于狗狗晒太阳时非常合适的时间，夏季的时候4点到5点可能还是比较热，可以适当的往后延。
不可直接暴晒，温度是关键