苹果水芹汁材料：苹果 1/4个 葡萄柚 1/4个 水芹 120g 生菜叶子 100g 蜂蜜 适量作法：1.水芹和生菜叶子先洗净切小块，加少许冷开水放入果汁机打汁。 2.葡萄柚剥除内层薄膜切成小块，苹果削皮切成小块，全部放入如上菜汁一起打成果汁。功效：此果菜汁有清血作用，有益高血压及心脏者患者饮用。
苹果荷兰芹汁材料：苹果 1个 荷兰芹 120g 油菜即小芥菜. 100g 柑橘橙子. 1/2个作法：1.油菜洗净切小块，荷兰芹洗净切小段，加少许冷开水放入果汁机打汁。 2.苹果削皮切成小块，柑橘去皮切成小块，全部材料放入如上的菜汁中一起打成果汁。功效：此果汁含丰富维生素C，胡萝卜素及钙质，可增强抵抗力，预防感冒，适合糖尿病及高血压患者。
青椒苹果汁材料：苹果 1个 大青椒 1个 蕃茄半个 蜂蜜 适量作法：1.青椒洗净切小块，加些许冷开水放入果汁机中打汁。 2.苹果洗净去皮，蕃茄洗净一起切小块与蜂蜜一起加入如上青椒汁，搅拌打成果汁即可。功效：预防高血压，强化心脏功能。
苹果芥菜汁材料：苹果 1个 柠檬 1个 芹菜 60g 芥蓝菜 80g 蜂蜜与冰块 适量作法：1.青菜类洗净切小段，加少许冷开水放入果汁机中打汁。 2.苹果去皮去核切小块，连同冰块与柠檬汁放入如上的菜汁中一起打成果汁，最后加蜂蜜适量。功效：预防高血压，感冒，增强抵抗力，促进血液循环。
苹果白萝卜汁材料：苹果 1个 白萝卜 50g 高丽菜叶 80g 芦荟 20g 柠檬 1/6个 蜂蜜适量作法：1.高丽菜叶，芦荟洗净切成小块，加入少许冷开水放入果汁机中打汁。 2.白萝卜，苹果，柠檬均去皮切成小块，全部放入如上菜汁中一起打成果汁。功效：对高血压，消化不良及胃溃疡有帮助，并有整肠及美容的作用。
健身果菜汁材料：包心菜 250g 大白菜 120g 苹果 半个作法：1.包心菜，大白菜叶分别洗净切小块，加少许冷开水放入果汁机中打汁。 2.苹果削皮切成小块，放入如上的菜汁中一起打成果汁。功效：这是能预防高血压或糖尿病等成人疾病的天然饮料，也适合胃肠衰弱或肥胖症者饮用。
马铃薯苹果汁材料：马铃薯土豆.2个 苹果 1个 蜂蜜 适量作法：马铃薯和苹果洗净去皮切小块，加些冷开水与蜂蜜放入果汁机打汁即可。功效：预防高血压，中风，动脉硬化，纾解精神压力。