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如何摆脱挥杆惰性

如果对你的挥杆惰性听之任之,那么就会限制你的成绩提高。很多球手都希望降低自己的杆数,然而,由于获得的成绩与付出的代价不成正比,所以感到备受挫折。尽管很多人知道按照他们自己老套路去做不会有好结果,但是还是改不过来。他们的信念和挥杆惰性导致其老是重复相同的事,经年累月,周而复始。打破自己思维惯性后是这样的:玩得很高兴,自信乐观,挥杆流畅自如,因为他们知道自己胜利的几率。具有讽刺意味的是,这跟他们的才能和方法联系不大。我们知道,快速矫正方法无济于事。即使最有才华的演奏家也不能在音调不准的乐器上弹出动听的曲子。如果自己的一直处于惰性状态,那么如何矫正自己,保证挥杆流畅而准确呢?
方法/步骤
1

对自己要诚实,勇敢面对惰性思维的挑战。这很简单也最有挑战性。如果你不能坦率承认存在惰性思维,那么要取得进展就是一件很苦的事情。不妨诚实地反省一下:是什么阻止了你的脚步呢?是不是心态、信仰、态度阻止了你实现自己的目标

2

不要总假设你是对的。人们经常将过去的信仰和态度和现在关联起来。事实上现实并不是这样的。不要假设过去跟你现在变得优秀有多大的关联。即使你明白这个道理,还是要注意克服思维惯性的干扰。是你的挥杆惰性阻止了你自己。

3

​ 现在就开始行动吧。所有的挥杆惰性都可以改变。选择一个区域,形成一种稳定的动作,让你的挥杆自然通过那个地方。停止做那些对你没有促进作用的事情,你还可以向职业球手请教,学习如何从既有思维惰性中跳出来。是什么挥杆惰性导致你裹足不前呢?如果你为自己久久不能提高竞技水平而感到备受挫折,那么就应该从自身找找原因。这可以让你获得长足进步。

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