夏天虽美，是水果丰收季节，让喜欢吃的朋友们带来了福利。然而上天都是为你开了两面窗的。接下来让小编教你夏天解暑良方吧！
工具/原料
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水果
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汤类
方法/步骤
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首先我个人认为要有一个好的心态，心态若不好，在冷的天他都是炎热的。俗话说：心静自然凉。
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哪些水果蔬菜可以清凉解渴：葡萄 梨 苹果 西瓜 苦瓜 黄瓜 丝瓜 木瓜 紫菜 海带等等
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我们常喝的汤有绿豆汤，这想必大家都知道了，我就不说了。
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还有是网友介绍最好的三个解暑良方：第一，想想你喜欢的人，心凉半截！第二，想想自己的银行存款，心拔凉拔凉地。。。 第三，想想自己的岁数，后背嗖嗖窜凉风！
注意事项
主要是心静自然凉
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