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营养家常菜——洋葱香豆腐

豆腐在以前被称之为“素肉”,可见其在食品界的地位。豆腐营养丰富,被很多人们宠爱,从而使它经常出现在人们的饭桌上,豆腐的做法多样,今天就做了一个最家常的菜。
食材
1

洋葱 200g

2

豆腐 80g

3

青椒 100g

4

油 适量

5

姜 适量

6

盐 适量

方法/步骤
1

姜切片

2

洋葱,青椒切小块

3

豆腐切小三角形,锅中加入适量的植物油,放锅中煎至两面金黄后待用

4

锅中加油,放入姜片爆香

5

倒入洋葱和青椒翻炒

6

加入煎好的豆腐

7

倒入酱油

8

翻炒均匀,撒上适量的食盐和味精

9

和匀即可装盘

注意事项
1

豆腐先用小火煎至两面金黄

2

放了酱油之后,应少放盐

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