夏天除腋臭，就用这6招!

1.注意饮食，不要吃得过于辛辣刺激，特别是葱、蒜等气味大的食物，它会随着新陈代谢，变成汗液排出，散发难闻的味道。

2.注意卫生，保持身体的清洁，能够很好的降低细菌的滋生，在腋下喷些滴露洗澡，如果上班没法洗澡，就要定时洗腋窝。

3.穿宽松透气的衣服，不要以为不透气的衣服就不会有味道，那样反而味道更大，因为不透气，夏天会增加人体汗液的排除。最好穿宽松，排汗的衣服。

4.减少出汗量，狐臭主要是因为出汗多引起的，不妨采用药物的方式涂抹在腋下，起到一定消毒和杀菌的作用，就能很好的避免腋臭的出现。

5.多喝乳酸类饮品，乳酸类对于治疗狐臭有很好的帮助，乳酸类能够很好的一直体内细菌的生长，凑个减少细菌从皮肤的排出。

6.保持自身的卫生，每天都要洗澡，对腋下进行清洗，夏天衣服每天都要洗，或者尝试踢掉腋毛。