红枣在我国有四千多年种植历史， 红枣含有大量的维生素，有“天然维生素丸”的美誉。被誉为百果之王！红枣不仅能滋阴补阳，还能补气养血！那么，关于红枣的功效你知道哪些呢？下面就跟小编了解一下吧！
方法/步骤
1
补气养血 红枣作为一种营养佳品，经常食用能使血中含氧量增强、滋养全身细胞、活络气血.
2
抗过敏红枣含有大量环磷酸腺苷的物质，它能治疗过敏性紫斑.
3
治低血压红枣含有大量的维生素和微量元素钙、磷、钾、铁、镁、铝和环磷酸腺苷等，经常食用之，不仅能治低血压，还能能养血安神，升高白血球等.
4
抗癌红枣富含三萜类化合物和二磷酸腺苷。三萜类化合物大都具有抑制癌细胞的功能。所以常食红枣的人很少患癌症.
5
保护肝脏红枣能降低血清胆固醇，促进白细胞的生成，提高血清蛋白，保护肝脏.
6
红枣性温味甘， 含有大量的维生素、微量元素和胡萝卜素，不仅能促进女性荷尔蒙的分泌，加强胸部发育，还有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效。
注意事项
1
糖尿病人最好少食用，含糖量太高。
2
购买红枣时，应选择外皮没有甜味的！
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