坐位体前屈测量前需要先按规定摆好测量仪，使用者测量时遵循双腿伸直贴紧软垫，双手平放推动游标尺的原则，测量值取小数点后两位。具体步骤如下：
工具/原料
1
坐位体前屈测量仪
2
软垫
3
油性笔
4
记录表
方法/步骤
1
放置测量仪将测量仪远端抵住墙，把软垫平铺在测量仪前方。
2
还原游标尺测量仪摆好后，将游标尺推回起点准备测量。
3
使用者双腿伸直使用者双脚伸直抵住测量仪，脚跟并拢，脚尖分开约三十度。
4
手臂规范使用者伸出两只手臂，手掌贴近掌心向下。
5
推动游标尺弯腰用指尖推动游标尺，全程保持腿部贴紧软垫。
6
记录下测量值 游标尺显示的数值即为测量值，以厘米为单位，截取到小数点后两位。
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