牛肉丸子面疙瘩是昨天跟LG讨论过后,作为今天的早餐,相当不错,有主食,有蔬菜,有肉类,还有一个神秘作料--鲜味素,自已用虾米制作的,即起到提鲜的作用,还有补钙的作用,为今天的早餐提供了鲜美的味道,很棒~
食材
1
面粉 150克
2
牛肉丸子 4颗
3
小棠菜 80克
4
小葱 少许
方法/步骤
1
准备面粉,为了多吃点粗粮,选用的是全麦粉,里面含有一些麦麸。
2
用水搅成糊糊状,稍稍饧5分钟。
3
准备配菜(牛肉丸子,小棠菜,小葱末)
4
按一个牛肉丸子一分四处理,放入清水中。
5
当水开后,把面糊用筷子一点点的拨入水里。
6
全部拨入开水中后,煮熟。
7
然后调味,放入适量的盐与糖。
8
来点蚝油提色增鲜。
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最后放入小棠菜煮熟即可开吃喽,开心的一天,从早餐开始喽~
注意事项
面粉和完后,最好是稍稍的饧一下,如果赶时间,不饧也是可以的~
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