陈式太极拳老架一路太极拳谱 顺水推舟以柔克刚

今天小编为大家准备的是陈式太极拳老架一路拳谱，具有一定难度，但是各位太极拳爱好者应该都知道，有一定难度的拳谱，练习起来，才能达到简式拳谱所打不到的效果，所谓慢工出细活，希望大家认真练习，不急不躁，不要急于求成。 第一式预备式　　第二式金刚捣碓　 第三式懒扎衣　　第四式六封四闭　　第五式单鞭　　第六式金刚捣碓　　第七式白鹤亮翅　　第八式斜行　　第九式搂膝　　第十式上三步　　第十一式斜行　　第十二式搂膝　　第十三式上三步　 第十四式掩手肱拳　　第十五式金刚捣碓　　第十六式撇身捶　　第十七式青龙出水　　第十八式双推手　　第十九式肘底看拳　　第二十式倒卷肱　　第二十一式白鹤亮翅　 第二十二式斜行　　第二十三式闪通背　　第二十四式掩手肱拳　　第二十五式六封四闭　　第二十六式单鞭　　第二十七式运手　　第二十八式高探马　　第二十九式右擦脚　　第三十式左擦脚　　第三十一式左蹬一根　　第三十二式上三步　　第三十三式神仙一把抓　　第三十四式踢二起 第三十五式护心拳　　第三十六式旋风脚　　第三十七式右蹬一根　　第三十八式掩手肱拳　　第三十九式小擒打　　第四十式抱头推山　　第四十一式六封四闭　　第四十二式单鞭　　第四十三式前招　　第四十四式后招　　第四十五式野马分鬃　　第四十六式六封四闭　　第四十七式单鞭　　第四十八式玉女穿梭　　第四十九式懒扎衣　　第五十式六封四闭　　第五十一式单鞭 第五十二式运手　　第五十三式双摆莲　　第五十四式跌岔　　第五十五式 金鸡独立　　第五十六式 倒卷肱　　第五十七式 白鹤亮翅　　第五十八式 斜行　　第五十九式 闪通背　　第六十式 掩手肱拳　　第六十一式 六封四闭　　第六十二式 单鞭　　第六十三式 运手　　第六十四式 高探马　　第六十五式 十字脚　　第六十六式 指裆捶 第六十七式 猿猴献果　　第六十八式 单鞭　　第六十九式 雀地龙　　第七十式 上步七星　　第七十一式 下步跨肱　　第七十二式 双摆莲　　第七十三式 当头炮　　第七十四式 金刚捣碓　　第七十五式 收式 结语：当大家练完陈式太极拳老架一路太极拳谱后，会不会发现时间不知不觉就过去了，自己已经全身心的投入在太极拳的当中，众人皆醉我独醒。太极拳的强身健体功效不容小觑，希望大家打好陈式太极拳老架一路，身体更加强健。