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女性长期失眠的潜在危害

女人失眠会有诸多的危害,比如加快衰老的进程,增大癌症、心脑血管疾病的发病率等等。负离子是女人失眠的治疗方法的有效手段,可以改善失眠带来的危害,提高睡眠质量。  失眠会有很多危害,对女性的健康危害更大,下面盘点一下女性失眠的潜在危害。
女性失眠的潜在危害
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心脑血管疾病  心脑血管疾病是全球的第一大死因,我们都知道不良的饮食习惯是心脑血管疾病的关键因素,殊不知睡眠状况竟和心脑血管疾病也有千丝万缕的 关系。有研究发现,每晚平均睡眠5个小时的中年女性要比平均睡眠8个小时的女性更容易患高血压、冠心病、脑溢血、乳腺癌、偏瘫、糖尿病等多种心脑血管疾 病。  经常失眠的人很容易出现血管硬化明显,口径变窄,血液循环减慢,影响供血而使一些器官功能发生障碍,各类代谢产物不能及时排出,导致血液粘稠胆固醇增高,免疫功能降低;使得发生心脏病等心脑血管疾病的机会增加。

2

毁容衰老  人体不可能是一个“永动机”,如果女性睡眠不足,大脑和身体得不到足够的休息,表现在皮肤上就是黑眼圈和下垂眼袋,暗淡干燥的肤色,时 间长了就会使色斑、皱纹爬满脸部。睡眠较少还会折寿,据调查显示,睡眠时间少于6小时的人寿命比每天睡6-8小时的人要短。每天睡眠不足4小时的人,其死 亡率比每天睡七八小时的人高80%。  严重的失眠会使大脑和身体得不到足够的休息,内分泌失调、新陈代谢紊乱,加速了女性器官和皮肤的老化。

3

癌症  乳腺癌是许多女性的头号杀手,每年有50多万的女性死于乳腺癌。令人不可思议的是睡眠状况竟然和乳腺癌莫大的联系。日本对失眠的一项研究发现,每晚睡眠少于6小时的女性罹患乳腺癌危险比每晚睡眠7小时以上的女性高62%。  失眠会使人形成不规律的作息习惯,这样体内能抑制癌变的褪黑素分泌会减少,因为褪黑素除不仅可促进睡眠外,还可以消除自由基,遏制癌细胞的产生,是人体内高效的抗氧化物质,褪黑色素的减少无形中却增加了女性患癌的几率。

生态负离子助眠“招招鲜”

生态级负离子是一种对健康有益的自然因子,它被认为是女人失眠的治疗方法的有效手段。它无色无味,我们看不见摸不着,主要存在于空气中,如果 空气中的浓度过低,人体就会引发失眠、神经衰弱等多种疾病。它对人体的作用,不仅表现在改善失眠,更是从源头上预防失眠引发的多种疾病。  生态级负离子通过调节自主神经高级中枢,及植物神经系统,改善大脑皮层的功能,振奋精神,消除疲劳,增加食欲,以此改善睡眠、神经衰弱。  自由基具有强氧化性,是导致癌症的一大患病因子,小粒径负离子与褪黑色素一样具有优异的还原性,基于其强大的还原性,它可以抗氧化消除因不良因素产生的自由基,阻止癌症的发生。  生态级负离子存在于空气中,人体在呼吸时,它可以和氧气一样进入机体,然后通过血液循环到达各个器官,它可以加速血液循环,增加机体的供氧供 血能力,使血液中的胆固醇、血糖等加速分解,降低血液粘稠度,以及垃圾毒素的排出,提高人体的免疫力,从而降低罹患心脑血管疾病的机会。不过只有小粒径的 负离子通透性更好,更容易被人体吸收。  生态级负离子在加快新陈代谢的同时,能够各个器官得到充分的营养物质和氧,从而调节内分泌失调以及人体酸碱失衡,延缓机体的衰老。  女人失眠的治疗方法,负离子改善失眠“招招鲜”,招招对症下药,是救治失眠的不二法门。END

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