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咳嗽(冷咳)的食疗法(百试不爽)

有时有点小风寒就会咳嗽,有的人嗓子一痛就吃消炎药或是降火药,其实消炎药吃多了会让细菌产生抗药性,而由风寒引起的嗓子痛或咳嗽,吃降火药当时是起了作用了,但其实是只治了表,寒气可能会隐藏得更深了。
工具/原料

带胡子的葱白 两三截 生姜三片 红糖 一勺

方法/步骤
1

将材料放入小锅内

3

慢火煲至一半水

注意事项

微出汗时千万让汗自然干,不要吹水扇或扇子扇

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