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玉米炖大骨——煲一锅浓汤温暖孩子的胃

玉米炖大骨好吃又营养,既有蛋白质有又丰富的膳食纤维。虽然是春天但是还有一丝冷意,自己在家煲一锅热汤,温暖孩子的胃吧。这一锅乳白浓郁的汤汁肉质鲜嫩孩子绝对会喜欢。
食材
1

棒大骨 1500g

2

玉米 1个

3

姜片 3片

4

当归 1段

5

料酒 1勺

6

盐 3茶匙

7

鸡精 1茶匙

8

醋 2滴

方法/步骤
1

准备好材料。

2

玉米洗净切块备用。

3

凉水下锅,盖上锅盖大火煮开。

4

煮开后用过滤勺捞去表面的血沫。然后放入姜片和当归。

5

放入玉米,盖上锅盖熬20分钟。

6

熬到汤汁显乳白色调入一勺料酒,3茶匙盐和两滴醋。

7

把大骨汤倒在炖盅里,放在电炖锅隔水煲2小时。这样煲出来的汤好喝肉鲜嫩。

8

出锅调入一茶匙鸡精即可。

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