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腰果虾仁怎么做

腰果虾仁是一道粤菜,主要材料有虾仁、腰果仁等,辅料有鸡蛋、水淀粉、葱花、蒜片、姜等,具有化瘀解毒,益气滋阳等功效。
食材
1

虾仁 100克

2

腰果 60克

3

芹菜 50克

4

小葱 1根

5

姜 适量

6

料酒 适量

7

白糖 适量

8

盐 适量

9

生抽 适量

10

水淀粉 适量

11

食用油 适量

方法/步骤
1

虾仁倒入水中,抓洗干净。

2

捞出,倒入料酒去腥。

3

白糖提鲜,拌匀腌制。

4

切一点小葱和姜片。

5

芹菜洗净,切小段。

6

锅中倒油,接着倒入腰果。

7

小火煸炒至变色。

9

锅底留油,将葱姜煸香。

10

倒入芹菜略炒。

11

虾仁入锅。

12

翻炒。

13

至虾仁变色,倒入腰果炒匀。

14

加盐。

15

水淀粉勾芡,炒匀出锅。

16

一道适合孕期食用的腰果虾仁就做好了。

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