赤嘴花胶炖鸡汤怎么做
食材
1
赤嘴花胶 适量
2
鸡肉 适量
3
大料 适量
方法/步骤
1
步骤 1 胶提前浸泡四五小时，可剪段或叫药材店切条，鸡肉飞水，如果不想太肥腻可在飞水后将鸡皮去除后洗净
2
步骤 2将所有食材隔水炖3小时
3
步骤 3清晨起床加点盐即可饮用，味道超赞！
4
补血养颜，健脾养颜
5
很适合孕妈妈
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赤嘴花胶 适量
鸡肉 适量
大料 适量
步骤 1 胶提前浸泡四五小时，可剪段或叫药材店切条，鸡肉飞水，如果不想太肥腻可在飞水后将鸡皮去除后洗净
步骤 2将所有食材隔水炖3小时
步骤 3清晨起床加点盐即可饮用，味道超赞！
补血养颜，健脾养颜
很适合孕妈妈