排骨飞水,冲洗干净浮沫,黄豆清洗干净,海带清洗干净后剪成条,打结;把海带和黄豆放进汤锅里,加入6~8碗清水,大火煮开后继续煮15分钟,转慢火煲1个小时;加入海带,继续煲30分钟即可;放盐调味。
食材
1
排骨 500克
2
黄豆 150克
3
海带 150克(泡发后的重量)
4
清水 6~8碗
5
盐 适量
步骤
1
排骨飞水,冲洗干净浮沫,黄豆清洗干净,海带清洗干净后剪成条,打结;
2
把海带和黄豆放进汤锅里,加入6~8碗清水,大火煮开后继续煮15分钟,转慢火煲1个小时;
3
加入海带,继续煲30分钟即可;
4
放盐调味。