牛腩肉,煮好用来炖番茄,味道鲜美,营养丰富。
食材
1
牛腩肉 1000克
2
番茄 适量
3
葱,姜 各10克
4
花椒,大料,桂皮,香叶 适量
5
盐 适量
6
料酒,生抽 适量
7
味素 2克
方法/步骤
1
牛腩肉解冻,洗净,切成适量大小的块。
2
葱切段,姜切片备用,香菜洗净切段。
3
锅中加水,放入牛腩肉,水要沫过牛肉,放入葱,姜,花椒,大料,桂皮,香叶,料酒,生抽,适量盐。
4
大火煮开,中火炖1小时左右,至牛肉熟,这次煮的牛肉拿出来一半做酱牛肉了,剩下的用来炖番茄,将剩下的牛肉切成适量的块,放入煮牛肉的汤中。
5
番茄洗净切块,放入锅中。
6
番茄煮至软烂。
7
放入适量盐调味,放入味素,放入香菜,出锅盛入碗中。
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