多给宝贝洗澡，每天可洗2-3次；洗澡时水温不宜过冷或过热，比人的体温高一点即可，保持良好的清洁度。建议在澡盆里添加一点花露水和少许盐，会更有效果。也不要对痱子区域猛烈擦拭，防止皮肤破损受到感染。冲洗过后，应用干净毛巾把宝宝的身体擦拭干净，涂上痱子粉，可以缓解痱子带来的刺痒感。
除了要经常洗澡，宝宝的衣服也要常换，我家美妞我每天给她洗三次澡，早中晚各一次，衣服每次出汗湿了也会及时的给她换上，随时都保持宝宝皮肤干爽，既可避免长痱子，还可以避免感冒，衣服建议选择棉质，柔软的衣服，且不可太过紧身，以宽松款式优先，以此来减少衣服对宝宝身体的摩擦。我在家里给美妞一般都是穿肚兜的，凉爽。
要把宝宝的指甲剪修理干净，这样可以防止宝宝抓破痱子造成二次感染。如果宝贝头上也有痱子，那最好把宝宝的头发给剪短了，保证好头发根部透气良好。
孩子之所以会出痱子，多数跟室内环境有很大关系，有调节的可以通过空调来调节，吹空调时，建议定格在二十七八度，湿度要小于60%空调风往上打，不要对着宝宝吹。如果没有空调，就吹风扇，但是不能直接对着这宝宝吹，可让风扇摇头，此外，要经常给屋子开开窗，透透气，让新鲜的空气环绕在宝贝的周围。（注意：给房子通风最好是在上午10点之前，下午5点之后，这样可以避免室内温度过高）
大多数宝宝都喜欢运动与玩耍，极易出汗，所以宝妈们要记得时不时给宝贝们擦拭身体，或者给宝贝佩戴吸汗巾。注意：不要用凉毛巾擦拭。冷水刺激可使汗腺口骤然关闭，更容易生痱子。对于年龄较小的宝宝，宝妈不要一直抱着不放，也不要让宝宝猛烈哭泣，否则容易大汗淋漓，致使痱子更加肆意疯长。建议给孩子的床上铺上草席，或者在凉快的地方铺上席子，将宝宝放上，让其自由玩乐。
在炎热的夏天，宝妈们可以动手做一些美味饮品来帮助宝贝解暑，比如绿豆汤，西瓜汁等（西瓜皮不要扔了，用白色部分轻擦患处三四次，可止痒哦）。同时经常给孩子喂水、蔬菜和瓜果，既能为身体补充能量，还能调节体温，抑制痱子的蔓延。
在炎热的夏天给宝宝晒太阳最好是在早上八点之前，下午六点之后，还要记得带把扇子哦。
文字原创，部分图片来自网络。