大葱和小葱都富含葱蒜辣素(也称大蒜素)和硫化丙烯,一方面能除腥增香、刺激消化液分泌,让人食欲大增;同时辣素还有较强的杀菌功效,促进汗腺、呼吸道和泌尿系统中相关腺体的分泌,因此与姜、红糖一起熬制成的“葱姜水”是治疗风寒感冒的一剂中药。最好吃的葱花饼,用这个方法做,成功率百分百。每周我至少做三次,一家人都爱吃的面食之一。 很多人掌握不好做千层葱花饼的要点,那么今天就跟我来一起做吧。
食材
1
面粉 400克
2
温水 350克
3
香葱 5克
4
盐 适量
方法/步骤
1
首先和面。面粉400克,温水约350克。把面粉搅拌成絮状后和成面团,揉光滑,盖好饧半小时
2
把饧好的面团分成小面剂子,大小可以自定,根据自家的平底锅来做剂子,我做的一个大约有60克。
3
香葱洗干净切碎,尽量不用葱白,如果用,就把葱白切碎一点
4
每个面剂子先擀成大薄饼的样子
5
涂上一层油,撒上一点盐,在撒上葱花
6
在半径的位置切一刀,然后顺着一个方向上卷
7
一直卷到头,成一个差不多锥形的样子
8
锥形尖头冲下压扁
9
在擀成薄饼,饼的厚度约有不到半厘米的样子
10
烧热平锅,放入饼胚烙熟,喜欢吃酥脆一点的就多放点油烙制
注意事项
层次清晰,葱香浓郁,非常好吃的葱油饼,赶紧做吧。
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