泰国香米是原产于泰国的长粒型大米,是籼米的一种。因其香糯的口感和独特的露兜树香味享誉世界。是仅次于印度香米的世界上最大宗的出口大米品种。香米营养成分(100克):热量354.0、碳水化合物79.8、蛋白质6.2、脂肪1.1、植物纤维0.6、维生素B10.1、维生素B20.4、维生素2.1、钙3.0、磷66.0、铁1.9。
食材
1
香米 1杯
2
清水 1.5杯
方法/步骤
1
将香米放入电饭锅后按香米量加水。(1杯香米加1.2至1.5杯清水)
2
在煮饭过程中,注意不要将锅盖打开或搅拌米粒,以保持香味。
3
煮熟后的米饭将令您有意想不到的口味。
注意事项
注意,水和米配比不要太大,不然做出来的味道会变的。
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