花甲,又名蛤蜊,潮汕部分地区称花蚶,区别与血蚶。软体动物,长约3厘米,壳卵圆形,淡褐色,边缘紫色。生活在浅海底。蛤蜊肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效,有的贝类还有益精润脏的作用。
食材
1
花甲 500g
2
辣椒粉 200g
3
大蒜 50g
4
香菜 50g
5
姜 50g
方法/步骤
1
洗干净的花甲。用盆子装一盆水,在水中滴几滴醋,同时勺一大勺盐。这个需要长时间一点,不然没法让花甲吐尽沙子,会影响口感;
2
把葱和香菜切段,豆鼓,生姜和蒜子切碎备用
3
锅里烧开水下花甲,都3-4分钟立刻捞起(不要煮久了,久了壳肉就会分离);
4
焯熟的花甲在水喉下冲洗干净(以防有花甲里有泥沙);
5
热锅下油,把葱白部分,豆鼓,生姜,蒜粒放进炒香
6
炒到香香的之后倒入花甲
7
加入自制的辣椒酱继续炒
8
水将干时把葱段和香菜加进,再适当调味便可END
注意事项
用开水煮花甲不要煮太长时间,大部分张开口即可