少油低糖之健康中式蒸蛋糕——16道精美中式点心

最近，体重增加了不少，饼干，蛋糕都不敢做了。可是不知道为啥就是什么都不吃，光喝水还是瘦不下去。今天特想吃蛋糕，可是，一般西式的蛋糕都是重油，多糖，怎么办？   咱妈建议，不如做个中式蒸蛋糕，放少点油和糖，解解馋。我说，如果不好吃，咋办？咱妈说，反正是少油低糖的，我和你爸也可以吃，放心做吧，咱们包销了。   少油低糖的中式蒸蛋糕确实没有重油，多糖的蛋糕好吃，可是也不难吃，只是有点干，下次牛奶放多一点应该会更好。咱妈说，少油低糖最适合老年人吃。还拿了2/3的蛋糕回家准备和咱爸慢慢品尝。