心情好，人开心，身体也会健康一点，皮肤也会好哦，生活会有很多烦恼，可以我们自己要让自己保持好心情哦
方法/步骤
1
享受甜点：不开心的时候，吃点甜点，心情也会变的很甜哦
2
看一部喜剧电影或者电视：让自己沉浸在欢乐的剧情里，感受快乐
3
买东西：不开心的时候，买东西购物真的是不错的选择（尤其女生），看着手上的购物袋，心情也会变好
4
静下来心做个面膜：不开心，做个面膜，想着自己皮肤变好，慢慢心平气和下来（男女都可以试试哦）
5
和好友聊天：有时我们不是要解决方法，只是单纯的发泄一下情绪，发泄完，心里也就畅快了
6
懂得自我安慰：想想自己不开心，烦心事就没了吗，不会，那就开心面对
7
去游乐场：心情不好，去游乐场玩一天，感受周围人的快乐，自己也会被感染哦
注意事项
1
心情好，身体也会好哦，所以乐观面对一切
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