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按摩瘦脸的最快方法 怎么按摩瘦脸最有效

很多人都知道,按摩瘦脸是一套非常有效的瘦脸方法,但具体到如何按摩就不知道了。下面小编就来给大家介绍几种按摩瘦脸最有效的方法。一起来看看吧!
工具/原料

按摩瘦脸首先是要准备好瘦脸霜,单独的按摩远远没有配合瘦脸霜见效来得快。按摩之前,先涂好瘦脸霜,然后可以正式进入按摩步骤了。

方法/步骤
1

将手掌搓热,在额头、眼睛、两颊由中间(眼睛内角)向两侧(眼尾)稍稍用力地一下下按压,至耳朵、耳后;将下巴置于手心中,双手轻沿两边承托颚骨;双手相叠按压锁骨。每天早晚护理皮肤时做这套动作,每个动作重复5--6次,可畅通淋巴循环,改善脸部轮廓。如果配合紧容霜,效果会事半功倍。

2

按压脸部。将双手紧握成拳,然后利用指关节由下至上轻轻的按压脸部。反复练习能有效的促进脸部脂肪加速燃烧,轻松瘦脸。或者双手放在脸部,利用指腹由内向外侧轻轻的提捏,反复练习该运动直至脸部略微发红发热。

3

双手中指和无名指按住鼻翼两侧,分别向两侧太阳穴牵拉。不要过于用力,到达太阳穴后停顿,按压一秒钟,松开,重复5次。这样可以使脸部各肌肉的衔接流畅,减少突起和凹陷的差距。

4

下面在介绍一套面部整体按摩法:(1)、捏按面部肉多的地方:涂上一些瘦脸的按摩霜,然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法,由内往外拉伸,动作一定要轻柔。 (2)、揉按面颊:手掌要紧贴双颊,然后按由内到外的顺序按摩肌肤,大约需要1分钟左右。 (3)、托下颌:用双手轻托下巴,有节律地反复做1分钟左右。 (4)、轻托脸部:双手放于两下颌,轻轻地按摩并提拉。 (5)、双手轻拂面部:用双手轻轻地抚摸整个面部,停留3分钟。

5

瘦脸的方法还有很多,选择适合自己的才是最重要!

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