夏天到了注意防暑

夏天最热的天气到了，大家一定要注意防止中暑，在这给大家几点小建议：1、洗热水澡更容易降温，对身体也好；2、多喝绿豆汤，有助于降温防中暑；3、空调屋里待一段时间后一定注意通风；4、夏天一定要多补水，尽量不要再中午11点到下午4点前进行户外锻炼运动等，以免天气过热晒伤中暑。最后祝大家有个愉快的夏天